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月子坐不好怎么补救？
补充说明：月子坐不好怎么补救？
2019-09-07 08:25
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卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲
擅长：从事妇产科工作二十余年，擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗，熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则，能够独立处理妇产科疑难杂症。
提问
坐月子期间女性容易劳累，换尿布以及哄宝贝睡觉建议让亲人帮忙或者请月嫂，以免过度劳累。过度劳累机体抵抗力降低，也容易发生疾病。在月子的时候还是要多注意休息的，也要注意保暖的，避免情绪刺激，避免压力，积极的调和自己的心态，带宝贝不要太劳累，这样可以减轻失眠或者是睡不好的症状。
2019-09-07 08:36
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