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感冒发烧能不能吃虾?
补充说明:感冒发烧能不能吃虾?
2021-09-07 23:54
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发烧一般是指发热,感冒一般是指上呼吸道感染,感冒发热一般情况下是可以吃虾的,但是要注意适量食用,避免过量食用。
虾是属于海鲜类食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。在上呼吸道感染期间,适当的吃虾,可以补充机体所需要的营养物质,有助于增强机体的免疫力,对于疾病的恢复是有一定辅助作用。但是要注意,在食用虾时,要注意摄入量,不要吃太多,以免增加胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状。
感冒发热期间,也可以适量的吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果、猕猴桃等,可以补充维生素,有助于促进疾病的恢复。同时也要注意多喝水,多休息,养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,不要熬夜,以免导致病情加重。
2022-09-02 11:43
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。