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女性如何增加雌激素分泌?
补充说明:女性如何增加雌激素分泌?
2019-09-08 00:34
雌激素 豆浆 大豆 牛奶 豆奶
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。
提问
每天喝一杯豆浆。大豆中的黄酮类是雌激素。比较实验表明,西方人更容易吸收牛奶,而我们中国人更容易吸收豆奶。大豆制品有护肤作用。豆浆对女性雌激素含量影响最大。乌鸡,鱼。这些高价值的营养素对妇女是很好的补充。不仅可以吃肉,而且煮出来的汤有很高的营养价值,能有效地补气,增加女性雌激素的含量。
2019-09-08 01:09
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雌激素是一种类固醇激素,主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成,具有生物活性,测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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