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孕妇能吃鲈鱼吗?
补充说明:孕妇能吃鲈鱼吗?
2019-09-08 01:58
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朱福民 主治医师 朝阳市中心医院 三甲
擅长:在中国医科大学毕业,在临床工作20余年,主要擅长普外科,骨外科,心血管科,脑血管疾病,呼吸科,神经科,消化科,常见疾病以及急诊疾病的相关检查治疗急诊急救。
提问
适用于贫血、头晕、妊娠期水肿和胎动不安的孕妇。怀孕期间食用鲈鱼能保证营养均衡,有助于补充怀孕期间所需的营养,并能起到强身健体、补血健脾、益气美容的作用。孕妇可以适量食用鲈鱼,鲈鱼富含蛋白质、维生素A、维生素B、钙、镁、锌、硒、铜等营养元素。花鲈还具有补益肝肾、健脾和胃、祛痰止咳的功效。
2019-09-08 02:46
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