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初期孕妇能吃龙眼吗
补充说明：初期孕妇能吃龙眼吗
2024-05-10 18:27
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
初期孕妇可以适量吃龙眼。
初期孕妇身体较为虚弱，龙眼味甘性温，适当食用可起到补心脾、益气血的作用，有助于安胎。但需注意不宜过量食用，以免引起上火。
初期孕妇还可以适量吃一些新鲜水果蔬菜，比如苹果、香蕉等，能够为机体补充维生素C以及膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，进而缓解孕期便秘症状发生。
孕期饮食应以清淡为主，并且要保证营养均衡全面，避免暴饮暴食，还要定期到医院做产检，了解胎儿的具体发育情况。
2024-05-10 19:27
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