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初期孕妇能吃龙眼吗

发病时间:不清楚

初期孕妇能吃龙眼吗

补充说明:初期孕妇能吃龙眼吗

2024-05-10 18:27

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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

初期孕妇可以适量吃龙眼。
初期孕妇身体较为虚弱,龙眼味甘性温,适当食用可起到补心脾、益气血的作用,有助于安胎。但需注意不宜过量食用,以免引起上火。
初期孕妇还可以适量吃一些新鲜水果蔬菜,比如苹果、香蕉等,能够为机体补充维生素C以及膳食纤维,有利于促进胃肠道蠕动,进而缓解孕期便秘症状发生。
孕期饮食应以清淡为主,并且要保证营养均衡全面,避免暴饮暴食,还要定期到医院做产检,了解胎儿的具体发育情况。

2024-05-10 19:27

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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