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吃什么通便效果最好
补充说明：吃什么通便效果最好
2019-09-08 06:01
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精选回答(2)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
通便效果最好的食物有香蕉、火龙果、猕猴桃等，药物有通便灵胶囊、复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等。
1、香蕉
香蕉中含有大量的膳食纤维，具有润肠通便的功效，可以有效的缓解便秘。
2、火龙果
火龙果中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，从而达到通便的效果。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素C，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而达到通便的效果。
除此之外，还有草莓、菠萝等。但食物并不能治疗疾病，如果便秘症状比较严重，建议患者及时就医，遵医嘱服用通便灵胶囊、复方芦荟胶囊等药物进行治疗。
2023-07-22 02:10
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王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院 三甲
擅长：擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病，尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
提问
吃香蕉通便效果最好，海带，木耳。多喝蜂蜜水。都是有助于排便的。也可以喝一些中药来调理。平时不要暴饮暴食。吃一些容易消化的食物。图如症状未见减轻，及时到正规的三甲医院咨询并治疗，切勿拖延，以免延误了病情，从而使病情加重，也可以选择中医疗法，口服或外用，治标治本，效果也是十分理想的。
2019-09-08 06:58
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