首页> 精神心理科> 神经衰弱> 如何告别神经衰弱

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

神经衰弱一般可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗等方式进行治疗 。
1、自我调节
神经衰弱可能是长期精神过度紧张,导致大脑易疲劳引起的,建议患者可以通过深呼吸的方式进行改善,还可以适当听舒缓的音乐进行缓解。
2、心理治疗
患者也可以积极参加集体活动,与朋友交流谈心,也可以通过心理疏导的方式进行改善。
3、药物治疗
如果神经衰弱比较严重,建议患者在医生的指导下服用片、氯硝西泮片等药物进行治疗,有利于病情的恢复。
除此之外,还可以通过中医理疗等方式进行缓解,建议患者出现不适症状时,及时就医治疗。

2023-07-23 02:24

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

合理调整自身压力,注意劳逸结合,保证睡眠充足,西药的副作用过大,用一些中医药治疗更合适,中药具有调肝、调益气机,养心安神,调节阴阳脏腑平衡的作用。最主要的是对于神经系统的调节,使睡眠因子持续稳定释放,让病人进入深度睡眠,慢慢的症状就会改善。

2019-09-09 02:22

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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