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12岁孩子补钙吃什么钙片好
补充说明：12岁孩子补钙吃什么钙片好
2019-09-09 08:24
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精选回答(2)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
12岁孩子补钙吃什么钙片好，需要根据缺钙的严重程度进行判断。
12岁孩子正处于青春发育期，身体的新陈代谢比较旺盛，骨骼中的钙元素会大量流失，容易出现缺钙的情况。如果缺钙的程度比较轻微，可以在医生的指导下，服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗，能够起到补钙的作用。同时也可以多吃鸡蛋、牛奶、虾皮等食物，能够补充体内所需要的优质蛋白以及钙元素，从而缓解症状。如果缺钙的情况比较严重，出现了骨骼畸形的情况，通过食物无法达到补钙的目的，需要遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，同时也可以通过补充钙片的方式进行改善。
在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时也要注意饮食健康，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2023-07-24 07:16
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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：儿科疾病。
提问
12岁孩子补钙吃一般的钙片都可以，只要是正规厂家生产的。小孩子的身体发育是非常需要营养的，钙片适合处在生长发育期的青少年的食用。其实最好还是通过膳食补钙是最基本、安全、经济的途径。可以多吃一些含钙元素高的食物，如蛋类、芝麻、核桃、黑木耳、紫菜、杏仁、柑橘、香菇、部分蔬菜等。
2019-09-09 09:20
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医生回答(1)
闵阳华 主治医师 三甲
提问
12岁的宝宝补钙的话，不管是什么钙片，都是有一定的补钙作用，并且平时也可以采用食补的方法来进行补钙，比如说多吃一些含钙丰富的食物，奶类还有虾皮，包括海带，还有骨头汤这一类的都是有一定的补钙作用。
2019-09-09 08:36
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