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常年吃灵芝孢子粉好吗?
补充说明:常年吃灵芝孢子粉好吗?
2021-09-09 16:36
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一般情况下,常年吃灵芝孢子粉是比较好的。
灵芝孢子粉属于中成药,主要是由破壁灵芝孢子组成,具有健脾益气、养心安神的功效,也具有辅助治疗心脾两虚、病后体弱的作用,比较适合心悸、失眠的患者。虽然灵芝孢子粉的功效有很多,但是并不适合所有的患者服用,特别是对药物过敏者、孕妇等,否则会给身体带来损伤。
在用药期间,还要注意用药期间的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,但是不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。另外,还要注意平时的护理,适当进行体育锻炼,比如打太极拳、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力。
2023-01-13 19:06
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