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运动后吐了吃什么缓解？
补充说明：运动后吐了吃什么缓解？
2021-09-14 09:55
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
运动后吐了可以吃一些清淡易消化的食物缓解，也可以吃奥美拉唑肠溶胶囊、甲氧氯普胺片等药物缓解。
1、清淡易消化的食物
运动后吐了可能是剧烈运动导致胃肠道受到刺激引起的，此时可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥、鸡蛋羹等，能够为身体补充营养，而且还可以减轻胃肠道负担，从而缓解呕吐的症状。
2、奥美拉唑肠溶胶囊
该药物可以抑制胃酸分泌，从而缓解胃酸分泌过多引起的不适症状，比如胃部疼痛、反酸等。
3、甲氧氯普胺片
该药物具有镇吐的作用，能够改善呕吐的情况，但是用药时需要严格遵循医嘱。
除此之外，也可以吃香砂养胃丸、多潘立酮片等药物，能够起到促进胃肠道蠕动的作用。
2022-09-08 21:08
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