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吃果糖会不会升高血糖及如何预防高血糖？
补充说明：吃果糖会不会升高血糖及如何预防高血糖？
a******W 2019-09-24 17:48
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孔伟伟 主治医师 晋城华肤皮肤病专科医院
擅长：银屑病,白癜风,扁平疣,湿疹,腋臭以及常见内科病，如高血压,糖尿病,上呼吸道感染的治疗。
提问
需要避免过度劳累。做到低糖低脂饮食非常必要的。当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖，保持规律生活习惯，避免过度劳累，低糖低脂，以水果蔬菜为主可以预防。
2019-09-24 17:51
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