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长期便秘有什么办法可以快点好起来吗？
补充说明：长期便秘有什么办法可以快点好起来吗？
2021-09-27 10:27
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
长期便秘可由于多种因素导致，如纤维素性食物摄入不足，饮水量少，运动量少及神经经神因素导致。长期便秘可影响正常消化吸收，导致内分泌紊乱，痔疮，肛裂等。平时应该注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，多饮水，适当的增加体育锻炼，养成良好的排便习惯。同时可口服麻仁润肠丸，外用开塞露通便。
2022-09-26 22:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
