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刚生完宝宝医生说贫血应该吃什么？
补充说明：刚生完宝宝医生说贫血应该吃什么？
a******W 2019-09-30 17:27
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石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病，危重症的诊治，尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。
提问
产妇贫血多由于妊娠需铁量增加，恶心呕吐导致摄入减少，而引起缺铁性贫血。缺铁性贫血，严重时需要口服铁剂，饮食方面需要注意多进食含铁高的食物，如动物的肝脏，瘦肉，蛋黄，动物的血等。蔬菜方面可以多进食海带，紫菜，木耳，菠菜等。桂圆，樱桃含铁量比较高，可以适当进食。同时要进食含维C高的食物和水果，因为维生素C可促进铁的吸收。
2019-10-02 14:19
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