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刚怀孕能吃叶酸维C和钙铁锌吗及怎么吃好
补充说明:刚怀孕能吃叶酸维C和钙铁锌吗及怎么吃好
2019-09-30 18:55
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刚怀孕能吃叶酸、维生素C和钙铁锌制剂,一般需要遵医嘱服用,可以改善孕妇身体不适症状。
叶酸、维生素C和钙铁锌制剂属于孕期常见的营养制剂,其中叶酸可以预防胎儿神经管畸形,维生素C可以促进铁吸收,而钙铁锌制剂可以补充身体所需营养,所以在怀孕期间可以遵医嘱服用,能够改善孕妇身体不适症状。
但是在怀孕期间,孕妇要注意避免私自服用叶酸、维生素C和钙铁锌制剂,以免出现药量控制不当的情况。同时,在服用期间要注意避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等,以免影响药效。孕妇在怀孕期间还要注意定期去医院产检,以便于监测胎儿的生长发育情况。
2023-07-25 01:14
举报怀孕了需要服叶酸,需要多吃新鲜的蔬菜和水果,可以服用维生素c,如果出现了缺钙情况,可以及时服用钙片儿,最好去医院做个微量元素检查,确诊之后,进行对症调理。建议您,在孕期,需要做好保健,饮食营养搭配合理,服叶酸,需要加强营养,多吃新鲜蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,及时好各项检查,特别是nt,唐氏筛查和四维彩超,有异常情况,需要及时的就诊。
2019-10-01 14:37
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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