发病时间:不清楚
失眠多梦,难以入睡,睡觉浅,晚上醒了很难
补充说明:失眠多梦,难以入睡,睡觉浅,晚上醒了很难
追**想 2019-10-12 15:53
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精选回答(1)
根据你提供的情况建议去正规公立医院的中医科就诊。医生会给予合适的辩证施治,喝中药做针灸从根本调理效果好,平时不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力,多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康,有利于睡眠,多吃新鲜的水果蔬菜。忌烟酒。
2019-10-12 21:57
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