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枸杞干吃一天不能超过多少量,干吃功效和蜂

发病时间:不清楚

枸杞干吃一天不能超过多少量,干吃功效和蜂蜜枸杞茶哪个功效好,这个是对肾好吗?

爆*花 2019-10-13 19:35 投诉

护肝 蜂蜜 核桃 黑豆 鸡蛋 韭菜 牡蛎

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精选回答(1)

谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

提问

枸杞干属于一种中药,但也属于一种食物,为药食同源的一种食物,可以起到降低血脂、护肝明目、提高免疫力等作用。其并没有补肾的作用,但是对于身体健康很有益处,因此也建议食用,每天宜食用五十克。补肾可以选择食用黑豆、核桃、韭菜、牡蛎、鸡蛋等食物。

2019-10-24 12:25

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