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坐月子能吃调味品的吗
补充说明：坐月子能吃调味品的吗
2019-10-14 21:15
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赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三甲
擅长：对阴道炎、子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜异位症，子宫内膜肿瘤，子宫、卵巢肿瘤，对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。
提问
坐月子能吃调味品，一般月子尽量饮食清淡少盐为主。另外那些花椒辣椒大料瓣香料等热性的调味品也不要放容易引起产妇便秘和肾脏负担。对母乳也不好宝宝吃多了会上火。坐月子多喝汤可以下奶，避免吃凉的、辛辣的、含有过敏的食物饮食尽量保持清淡不要太油腻注意保暖不要受风寒。
2019-10-14 21:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
