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经期浮肿几天能好?
补充说明:经期浮肿几天能好?
2019-10-15 02:46
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经期劳累会出现身体浮肿的现象。我们虽然不能阻止荷尔蒙导致的水肿,但在水肿高发期前,最好少吃一些盐,虽然有一些食物的口味并不咸,但在制作的过程中会加入许多盐或其他含有钠的化合物,这些都会引发水肿,所以最好尽量少吃一些平时吃一些煮的食物时可以减少用盐,改为用蒜,洋葱等等香料调味,这样可以缓解水肿的情况。
2019-10-15 03:16
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