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经常喝红枣枸杞茶对肝好吗？
补充说明：经常喝红枣枸杞茶对肝好吗？
2019-10-15 03:02
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
经常喝红枣枸杞茶对肝脏是有好处的，但是要注意饮用量。
红枣和枸杞都属于药食同源的食物，红枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，经常喝红枣枸杞茶，可以起到补肝肾、益精明目的作用，对肝脏有一定的好处。
虽然红枣枸杞茶对肝脏有好处，但是不宜过量饮用，因为枸杞属于滋补类的药材，过量饮用可能会导致肝火旺盛，出现口干舌燥、大便秘结等症状，不利于身体健康。另外，在饮用红枣枸杞茶时，要避免与绿茶、萝卜等食物同服，以免影响枸杞的药效。
2023-01-18 15:18
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