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产后喝什么汤补身体好?
补充说明:产后喝什么汤补身体好?
2019-10-15 04:07
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流产手术产后以后身体比较虚弱,最初的两三天内以卧床休息为主,后期可以适当下床活动。同时需要加强营养,多吃点优质蛋白质和新鲜蔬菜水果,汤类的食物有排骨汤,鸡汤和鱼汤,可以补充身体恢复需要的蛋白质,维生素和微量元素。如果平时身体不太好,体质虚弱或者贫血,也可以喝荔枝大枣汤和参芪母鸡汤。期间不建议吃生冷寒凉,煎炸的食物。
2019-10-15 04:39
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