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月子能不能吃凉粉？
补充说明：月子能不能吃凉粉？
a******W 2019-10-15 23:53
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
女性在坐月子期间可以吃凉粉，只要不是刚从冰箱里拿出来的凉粉，对于身体就没有什么太大的影响，不会落下月子病的。建议女性坐月子期间需要注意保暖，不要受风或者受寒，不能长期站立或者久坐，最好卧床休息，多吃点汤类的食物，能够促进乳汁的分泌，也能够补充体力的营养。
2019-10-19 21:03
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
凉粉比较凉，月子里的饮食要合理膳食，不宜过度进补，建议多吃富含蛋白质的食物，多吃补益气血食物，如:鸡蛋、鸡汤、鱼类、猪肝、u小米粥等，少吃油炸油腻及生冷辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如:花菜、菠菜、油菜和生菜等，但不要吃凉性的水果为好，如:西瓜、梨、哈密瓜、柚子和萝卜等，以少食多餐，荤素搭配为宜，所以月子里只要吃易消化的，汤汤水水的都可以。
2019-10-16 00:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
