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怀孕豆浆晚上喝好还是早上?

发病时间:不清楚

怀孕豆浆晚上喝好还是早上?

补充说明:怀孕豆浆晚上喝好还是早上?

2019-10-16 04:52

怀孕 睡眠 女人 消化 美白 产检 皮肤 八宝粥 豆浆 牛奶 玉米

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精选回答(1)

赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三甲

擅长:对阴道炎、子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜异位症,子宫内膜肿瘤,子宫、卵巢肿瘤,对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。

提问

豆浆的营养丰富,含丰富的铁和钙,丰富的植物蛋白,而且易于消化吸收,在怀孕期间最好早上喝豆浆,晚上睡前可以喝一杯热牛奶,有助于睡眠的。建议你定期去当地正规医院行产检检查,注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,多吃新鲜蔬菜和水果。

2019-10-16 19:49

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医生回答(1)

郝雨欣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你说的情况豆浆是很有营养的,对于女性的身体很有帮助,早晚喝豆浆,玉米汁,还有八宝粥汁都是可以的:对于养颜,美白皮肤,保养气血很有帮助,应该早晨坚持喝是最好的。晚上喝的话,应该两小时后在睡觉较好。不能喝完马上睡觉,对肠胃影响不好。同时保持营养的平衡适当的多吃蔬菜。

2019-10-16 05:15

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