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吃什么食物可以排毒养颜？
补充说明：吃什么食物可以排毒养颜？
2019-10-16 12:13
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杨开颜 主治医师 辽宁省健康产业集团铁煤总医院 三甲
擅长：多种皮炎湿疹，荨麻疹，带状疱疹，真菌感染性皮肤病，玫瑰糠疹，银屑病。梅毒淋病生殖器疱疹，特应性皮炎。病毒疹性疾病，炎症性疾病。
提问
吃了可以排毒养颜的食物：1、可以吃萝卜，萝卜是很好的排毒食物，白萝卜可以顺气通便，有效清除体内毒素，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以和体内的汞相结合，另外，还具有保护视力的作用。2、西红柿，猕猴桃，石榴等含维生素C的食物，这类食物可以有效美白皮肤，促使皮肤变得光滑。3、木耳，木耳宿有“肠道清道夫”的称号，可以有效清除肠道内堆积的毒素、垃圾。
2019-10-16 12:40
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