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孕妇喝鲜奶好还是纯牛奶好？
补充说明：孕妇喝鲜奶好还是纯牛奶好？
a******W 2019-10-16 17:50
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医生回答(2)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
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鲜奶和酸奶对于孕妈咪们来说都是很好的营养品，它们各有优缺点，只要不是妊娠反应很大，又不排斥喝鲜奶和酸奶的准妈咪们可以两者交替着喝。这样补钙效果更佳。切记，千万不要贪喝了，要适可为止。
2019-10-16 18:40
举报龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇在怀孕期间选择喝鲜牛奶比较好。因为鲜牛奶的钙含量比纯牛奶更高一些，而且鲜牛奶保质期较短说明里面含有的防腐剂较少。纯牛奶为了保持保存的时间更加长久会在牛奶中加入一些防腐剂，这样的牛奶喝下去，对孕妇和胎儿影响都是不好的。
2019-10-16 18:32
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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