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产后能吃丝瓜吗?
补充说明:产后能吃丝瓜吗?
a******W 2019-10-16 19:05
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精选回答(1)
产后的女性是可以吃丝瓜的,但是不能吃的太多,因为丝瓜属于凉性的食物,多吃的话不利于产妇的恢复。产后的饮食应该讲究荤素搭配,以清淡营养丰富的食物为主,除了吃一些水果蔬菜之外,也可以吃一些鱼汤鸡汤或者是肉类食物,这样有利于身体的恢复,也能够促进乳汁分泌。
2019-10-16 20:04
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医生回答(1)
丝瓜具有抗过敏的作用,而且能够通经络催乳,因此产后是可以吃丝瓜的,适当的吃一些能够促进乳汁的分泌,但是不要吃的太多。除了吃丝瓜之外,也可以吃一些其他含粗纤维多的水果蔬菜,这样就可以避免产后便秘的出现。
2019-10-16 19:50
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