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腰肌劳损时间久了会怎么样?

发病时间:不清楚

腰肌劳损时间久了会怎么样?

补充说明:腰肌劳损时间久了会怎么样?

a******W 2019-10-16 20:00

腰肌劳损 疼痛 肌肉 腰疼 胀痛 压痛 神经

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

对于一些平时经常需要用腰的人来说很,平时不做好热身运动或者不注意对腰部的护理,出现了腰肌劳损,时间久了的话,会更疼;腰疼为酸胀痛,休息后可缓解,但卧床过久又感不适感,稍事活动后又减轻,活动过久又加重。查体在疼痛区有固定压痛点,该点位置常为在肌肉起止点附近或神经肌肉结合点。

2019-10-16 20:50

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医生回答(1)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

轻度的腰肌劳损可能需要一个月的时间、重度的可能会时间更长,在平常的时候要加强有背部肌肉的锻炼,多做一些前屈,后伸,左右侧弯的动作,加强体育锻炼,提高身体素质,有助于自我调节,劳逸结合。不要长时间保持一个固定的姿势。具体需要时间要根据病情决定。

2019-10-16 20:59

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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