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痰湿体质产妇月子餐能吃什么？
补充说明：痰湿体质产妇月子餐能吃什么？
a******W 2019-10-16 21:46
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
痰湿体质的产妇，食物上可以多吃点生姜，陈皮，萝卜，羊肉，胡椒等温性理气的食物，甜腻和油腻的少吃，如果母乳喂养还是基本的蛋白质热量的营养还是要跟上。生活上注意的就是不能贪凉，保持平和愉悦的情绪有利于脾胃气血的运化，规律作息饮食，注意劳逸结合。
2019-10-17 10:43
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医生回答(1)
闵宇涵 主治医师 三甲
提问
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物，更应多食。脾虚的人，适宜吃具有补脾益气。
2019-10-16 22:06
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
