发病时间：不清楚
我从前一直都会有白头发，但是最近一段时间经常熬夜加班，回家后发现白头发增多了许多，朋友让我吃黑之麻，所以我想咨询一下黑芝麻对白头发有效果吗？
补充说明：黑芝麻对白发有效果吗？
2019-11-12 10:25
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精选回答(1)
邹元 副主任医师 成都中医药大学附属医院 三甲
擅长：高血压；冠心病；心力衰竭；心瓣膜病；心肌病；肺心病等。
提问
黑芝麻对白发是有效果的，也可以吃一些何首乌，这都可以有效的帮助减少白发，平时可以使用一些比较好的洗发水来保养头皮，要注意适当的进行休息，避免身体过度的劳累，饮食方面可以多吃一些富含营养和维生素的食物，不要吃生冷辛辣和具有刺激性的食物。
2019-11-12 11:07
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑芝麻中含有大量糖类、维生素、蛋白质、脂肪、卵磷脂和钙铁等成分。而多种微量矿物质、蛋白质及不饱和脂肪酸等都是头发生长所必需的营养元素。维生素B和维生紊E可以促进头皮内的血液循环，滋润头发，增加头发活力，对头发干枯易断都有防治效果。卵磷脂也可以防止脱发和白发。
2019-11-12 10:37
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
