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老公备孕期间长期吃素食,对精子质量和数量
补充说明:老公备孕期间长期吃素食,对精子质量和数量
X*******8 2019-12-13 16:43
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精选回答(1)
正常饮食对精子质量没有什么影响,如果不吃肉食,可以吃点鸡蛋、大豆及豆制品,可以补充蛋白质。建议夫妇双方备孕期间注意休息、适当运动、加强营养、多吃瘦肉、蛋、奶、豆制品、新鲜蔬菜水果、禁烟酒、不要接触有毒有害物质、可以服用叶酸片补充叶酸等。
2019-12-13 20:58
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