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你好,烧心胃酸吃什么食物调理!谢谢
补充说明:你好,烧心胃酸吃什么食物调理!谢谢
X******8 2019-12-23 17:12
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精选回答(1)
烧心胃酸的原因有很多:慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、反流性食管炎等都可以引起,饮食不当、生活没有规律是诱发加重的因素。饮食方面要尽量选择碱性的食物,如馒头、面条、小米粥等。饮食有节,定时定量进餐,保持心态乐观平衡,坚持舒缓柔和的运动。
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烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感,同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一,对于多数人来说,最常见的原因是由于进食过快或过多,但是,有些人即使非常注意饮食也经常有烧心,还有一些人在进食某些特定的食物后如:酒、辣椒等发生烧心现象,这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多,以上这两种原因都能引起烧心。