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腰扭伤了如何快速恢复小窍门?
补充说明:腰扭伤了如何快速恢复小窍门?
a******W 2019-12-27 18:09
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精选回答(1)
急性腰扭伤,主要是因为在工作和生活中外力作用超过腰部软组织的生理负荷量或由于任何原因使腰部肌肉等软组织造成不同程度的肌肉,筋膜,韧带,关节囊等软组织损伤,损伤主要是包括出血,肿胀,疼痛,纤维断裂。治疗的方法就是,休息,热敷,按摩以及手法治疗,药物治疗,药液封闭疗法,其中按摩和封闭治疗对急性腰扭伤治疗效果非常明显。
2019-12-27 19:02
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医生回答(1)
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生在搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时:急性期应卧床好好休息。压痛点明显者可用1%普鲁卡因做痛点封闭,并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药。现象减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼。
2019-12-27 18:19
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
辣椒风湿膏
祛风散寒,舒筋活络,消肿止痛。用于关节疼痛,腰背酸痛,扭伤瘀肿,及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。
麝香活血化瘀膏
活血化瘀,消炎止痛。用于关节扭伤,软组织挫伤,急性腰扭伤腰肌劳损,肩周炎,未溃冻疮,结节性红斑。