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月经量少吃什么食补好?

发病时间:不清楚

近来几次来月经,月经量都很少,3天就结束了,1包8片的卫生巾就解决了,以前都是一个多星期的,要用3包多的卫生巾的,一直以来都有痛经的症状,每次来之前的一两天就会开始不舒服。

补充说明:月经量少吃什么食补好?

2020-01-09 15:21

月经量少 月经 痛经 黄芪 阿胶 红糖 益母草 维生素 子宫内膜异位 卵巢囊肿

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精选回答(1)

贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲

擅长:妇科炎症,月经不调,不孕不育,妇科肿瘤,妊娠合并症,危重症的抢救和治疗。

提问

如果只是近几个月出现月经量偏少的情况,有可能是因为饮食不当,休息不好或者是劳累过度引起的,也不用太紧张,注意在月经来潮前后一周左右不要吃生冷辛辣刺激性的食物,可以多吃一些补气血的食物,比如用黄芪炖鸡喝,多喝点儿阿胶红糖,益母草等。以后要注意饮食上多吃一些富含蛋白质维生素的食物,注意休息不要太过劳累,保持心情愉快,连续调理三到六个月经周期,看看情况是否有好转,如果情况没有好转的话,一定要去医院做一下检查看看。

2020-01-17 23:06

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