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维生素b有什么作用？
补充说明：维生素b有什么作用？
2020-01-09 15:51
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精选回答(3)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
维生素B一般可以帮助治疗偏头痛，还具有预防心脑血管疾病、帮助消化和预防贫血的功能。
1、偏头痛：维生素B可以滋养神经，帮助治疗偏头痛，缓解压力，使人精神饱满。2、预防心脑血管疾病：维生素B可以预防血栓形成和心脑血管疾病。3、辅助消化：维生素B也可以帮助肝脏排出毒素，具有保护肝脏作用，能保持身体健康。4、预防贫血：维生素B可以预防贫血和合成血红蛋白，可以看出，维生素B是人体不可或缺的，通常补充维生素B可以多吃动物肝脏、蔬菜、水果、牛奶等食物。严重维生素B缺乏症患者可在医生指导下口服维生素B，不能自行服用，以免出现头晕、神经质等不良反应。
建议患者应清淡饮食，适当运动。
2022-08-31 18:26
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
维生素b主要是促进机体的代谢，属于微量元素头晕恶心首先考虑是由于颈椎病而引起的脑部供血不足，从而出现了恶心的症状，临床常用维生素b包括维生素b1，维生素b2，维生素b6等，临床主要可以是应用于口腔溃疡以及修复神经等。平时注意饮食卫生，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，可以有效地减少感染炎症的发生。
2020-01-16 08:01
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车德平 主治医师 江西省抚州市第一人民医院 三甲
擅长：2006年参加工作，一直在三级甲等医院口腔科工作，而且到上海进修种植牙修复等，擅长牙髓炎，牙体，以及种植牙，口腔修复的工作。
提问
维生素b，它是身体代谢过程中所必需的一种物质。缺乏过多很容易造成贫血以及脂溢性皮肤炎症，口腔溃疡，手部炎症等。平时注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些含维生素比较高的水果和蔬菜，比如苹果，橙子，梨子之类的。还可以多吃些肝脏和动物的内脏以及粗粮。必要时可以口服维生素和复合维生素b，帮助人体吸收一些无法吸收的营养物质。
2020-01-18 11:12
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