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头发掉了一块是缺少什么维生素?

发病时间:不清楚

头发掉了一块是缺少什么维生素?

补充说明:头发掉了一块是缺少什么维生素?

a******W 2024-01-24 12:02

脂溢性皮炎 脱发 维生素A 维生素B 维生素 维生素D 头发 头皮

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医生回答(1)

李朔游 主治医师 三甲

擅长:整形

提问

头发掉了一块一般是缺少维生素B、维生素A、维生素D等维生素。1、缺少维生素B:维生素B缺乏时,会发生脂溢性皮炎,导致脱发。维生素B,原名维生素B,是B族维生素的总称,能有效促进头皮的新陈代谢。2、缺少维生素A:缺乏维生素A,头发会变得干燥、无光泽、易断,导致脱发。3、缺少维生素D:毛囊中有维生素D受体,缺乏维生素D,油脂分泌过多,毛囊不成熟,引起脱发。补充维生素D可以刺激头皮毛囊,维生素D的来源一般是日光浴。建议患者保持愉快的心情,不要有太大压力,避免熬夜,劳逸结合。同时,也要保持良好的生活习惯。

2024-01-24 12:02

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