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颈椎落枕怎么办?

发病时间:不清楚

我这是就是从事会计师,长年累月的就是从事电脑工作,近来总觉得脖子疼,肩膀酸痛酸痛的,一些时候觉得很发麻,没有知觉,前天晚上还落枕了,这俩天啊脖子僵硬,脖子痛,颈椎落枕怎么办才好?

补充说明:颈椎落枕怎么办?

2020-01-09 16:27

颈椎 落枕 肩膀 发麻 肌肉 韧带 颈椎病 混合型颈椎病 痉挛 颈部疼痛 肌肉紧张 压痛 睡眠 头部

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精选回答(2)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

颈肌防御性痉挛,刺激后纵韧带和椎体神经末梢,俗称“落枕”,颈部疼痛、酸胀及沉重不适感,可向枕部及肩背部放射,颈部肌肉紧张、僵硬感,有压痛。做做牵引、按摩、局部热敷治疗效果很好。合理调整睡枕高度,避免高枕睡眠的不良习惯。在睡眠时,宜用平板床,枕头高度适当,不让头部过伸或过屈。

2020-01-15 21:47

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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨性关节炎,滑膜炎,各种急性创伤的处理及后期康复训练

提问

根据患者的病情描述,多考虑患者长期不良姿势,颈肩部肌肉,韧带慢性劳损引起的颈椎病,属于混合型颈椎病。建议患者多注意平休息,避免久低头,改变不良生活习惯,可以做理疗,按摩,颈部小针刀松解治疗,及时配合痛点臭氧注射治疗,合理康复锻炼。

2020-01-15 21:30

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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