发病时间:不清楚
一天没吃饭了晚上吃了两个烧饼还有一大个红
补充说明:一天没吃饭了晚上吃了两个烧饼还有一大个红
b****** 2020-01-13 19:01
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精选回答(1)
一般情况下是不会胖,如果减肥的话晚上不要吃肉,尽量晚上少吃东西,白天多吃一些都可以的,中午要吃饱早上要吃好的,早上中午都不吃饭的话容易造成抵抗力地下,引起肠胃功能紊乱,引起月经不调内分泌紊乱的,减肥一般还是需要适当的运动的,比如做一些有氧运动。建议平时适当加强锻炼适当控制饮食的。
2020-01-14 14:57
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