首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤> 我皮肤很黑怎么样才能变白

我皮肤很黑怎么样才能变白

发病时间:不清楚

我皮肤很黑怎么样才能变白

进****** 2020-01-16 23:46 投诉

黑色素 美白 维生素C 维生素E 皮肤 番茄 橘子

我要咨询

精选回答(1)

刘春宜 医师 襄阳市中心医院

擅长:皮炎,湿疹,痤疮,性病

提问

第一,注意防晒,严格来说需要防一切光。光线会对皮肤造成损害,皮肤由此产生黑色素保护皮肤,也就是说,晒的越多皮肤越黑,尤其是日光中的紫外线。而紫外线,晴天最强,阴雨天也存在,同时它还可以透过玻璃,所以防晒要注意,一年四季室内室外。第二,要注意早睡,不熬夜。夜间人体会分泌褪黑素,熬夜的时候该物质分泌会减少,造成皮肤晦暗,不够白皙。第三,可以外用些维生素E软膏,具有美白的效果。第四,可以多吃含维生素C的食物,比如橘子、番茄等。

2020-01-18 11:04

投诉


向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息
适用药品

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊