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西岛维生素c咀嚼片好吗？
补充说明：西岛维生素c咀嚼片好吗？
a******W 2020-01-19 16:17
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精选回答(1)
蔡梅梅 药师 富县博爱医院
擅长：本人擅长妇科疾病
提问
吃维生素c对人体的好处是比较多的，比如经常吃维生素c的话，可以帮助体内钙的吸收，而且还可以延缓衰老，加速伤口的愈合，提高自身的免疫力等。但是建议您在补充维生素c的时候，每次不能超过一克。如果大剂量的服用维生素c的话，会对身体造成伤害的。平常您也可以多吃一些富含维生素c比较高的食物，对身体也是比较好的。选择正规厂家的维生素C就可以。
2020-02-24 19:12
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