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绝经后身体有哪些不适？
补充说明：绝经后身体有哪些不适？
a******W 2020-01-19 16:50
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吴春华 医师 松原市人民医院
提问
女性绝经以后，可以说正式的进入了更年期，多数人会出现心情烦躁，郁闷，头痛，失眠多梦以及乳房胀痛等等。这个也都是属于正常的一种情况，建议您平时多注意生活有规律，避免熬夜，保证充足的睡眠，生活当中善于缓解压力，调整良好的心态，适当的锻炼身体，提高自身免疫力，都可以帮助缓解更年期的各种症状。
2020-02-07 07:05
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