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更年期特别爱出汗怎么办?
补充说明:更年期特别爱出汗怎么办?
2020-01-19 17:13
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精选回答(3)
更年期特别爱出汗一般可以通过调整饮食结构、调整生活方式、药物等进行改善。
1、调整饮食结构:建议平时以清淡饮食为主,尽量多吃一些富含蛋白质的食物,如豆制品、鱼虾等,以增强身体免疫力。2、调整生活方式:建议养成规律的作息习惯,避免情绪过度波动,适当增加有氧运动量,注意作息结合,也有助于有效缓解出汗症状。3、药物治疗:建议在医生指导下采用激素替代疗法,如戊酸雌二醇、黄体酮胶囊等。
如果症状严重,建议及时去医院。与医生面对面咨询后,根据患者的症状和具体身体状况制定合理的治疗计划,然后根据医生的建议进行治疗。
2022-08-09 15:11
举报更年期特别爱出汗,跟体内的内分泌激素水平有关系,有可能是虚汗和盗汗。如果出汗严重的话,可以在中医的辨证施治下进行调理,平时加强营养,加强体育锻炼,生活有规律,不要熬夜,戒除不良生活嗜好。注重保暖,穿棉质宽松透气内衣,防止感冒,平时多和家人沟通,有利于顺利的度过更年期。
2020-02-06 11:40
举报你说的情况应该是属于更年期综合征,出现盗汗,烦躁,腰酸腿痛的情况,这个都是雌激素水平降低或者是缺钙造成的。建议,出现这样的情况属于植物神经紊乱,你可以口服谷维素维生素B1效果是不错的,可以好的调理植物神经,然后适当的补充钙剂也是不错的。
2020-02-06 10:16
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