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经期可以吃当归红糖煮鸡蛋吗？
补充说明：经期可以吃当归红糖煮鸡蛋吗？
2020-01-19 18:12
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
不要用当归和红糖煮鸡蛋，用红糖有活血作用，月经期不要用红糖，清水煮鸡蛋是可以的，保持每天一个鸡蛋补充蛋白质。每天洗脚也是应该的，月经期身体虚弱，应该多注意休息，月经期吃家常便饭就可以，不必特殊饮食。注意月经期卫生，正常的上班活动是可以的，不必特殊。
2020-02-02 10:48
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韩云斐 主管护师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
这关键要看平时月经量多不多，如果平时月经量就偏多，不建议用当归来煮鸡蛋吃，因为这个有活血的效果，吃了以后会使月经量增多，月经时间延长。来月经的时候可以直接用红糖煮鸡蛋喝，并不需要加当归，尤其是有痛经的现象的女人，更要用点红糖煮鸡蛋喝，或者是用局部热敷肚子效果会更好一点。
2020-02-02 10:39
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
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