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预产期爬楼梯有用吗?
补充说明:预产期爬楼梯有用吗?
2021-01-19 19:26
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孕妇到了预产期还没反应的话可以适当爬爬楼梯,爬楼梯可以促进准妈妈的血液循环,不仅有利于为胎儿输送营养物质,还有助于排出胎儿所产生的废物。还能锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉,增强孕妇体力,锻炼大腿和臀部的肌肉群,可以帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。对于到了预产期还没有生的妈妈,可以采用此方法进行辅助。但要注意运动的强度不要过于强。所以说,预产期到了还没反应爬楼梯是有用的。定期检测胎心羊水胎盘是否正常。
2022-09-05 09:40
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