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酒后肌肉酸痛怎么缓解?
补充说明:酒后肌肉酸痛怎么缓解?
a******W 2020-01-20 21:22
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
酒后肌肉酸痛通常是在饮酒之前,由于剧烈运动或者活动过多,长途跋涉导致肌肉组织呈现过度的疲劳,有劳损的情况。
进行缓解可以有以下措施。1、必须要保持肌肉组织保暖,避免受风着寒。2、可以口服非甾体类消炎止痛药,例如洛索洛芬钠、氯诺昔康、塞来昔布等,都能够有效的减轻炎症对肌肉组织的刺激,炎症水肿减轻之后,酸痛的症状也能够得到明显的缓解。
2020-01-20 22:18
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如果在饮酒之后出现肌肉酸痛,那么一般考虑是由于轻微的酒精中毒所形成的,这主要是由于饮酒过多所导致的肌肉酸中毒导致的酸痛。平日可以去理疗店进行热敷或者是理疗,这样能够缓解酸痛,另外要用热水泡脚,保证局部的血液循环,其次也可以在酸痛的这些天里饮少量的西瓜汁或者是蜂蜜等,这样能够促进酒精的分解,从而减轻疼痛。
2020-01-20 21:34
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