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一岁宝宝缺钙吃什么补得快?

发病时间:不清楚

一岁宝宝缺钙吃什么补得快?

补充说明:一岁宝宝缺钙吃什么补得快?

a******W 2020-01-20 21:43

缺钙 消化 葡萄糖酸钙 乳酸钙 鱼肝油 植酸 鳕鱼

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精选回答(1)

石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三甲

擅长:擅长儿科常见病,多发病,危重症的诊治,尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。

提问

1岁多的宝宝每天需要钙量600mg,随着宝宝愈来愈大,对钙的需求量也会增加。补钙的同时需要补充鱼肝油或鳕鱼肝油,帮助钙的吸收,日常要多到户外晒太阳,避免补钙的同时食用含有草酸,植酸的食物,而阻碍了钙的吸收,饮食尽量清淡,过于油腻,油炸的食物也会影响钙的吸收。每天的奶量在400-600mg。

2020-01-20 21:55

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医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一周岁的宝宝如果缺钙,那么应该选择有机钙,我们常说的有机钙包括葡萄糖酸钙和乳酸钙。这类产品大部分以液体形式存在,可以被人体快速消化吸收。除了要选择合适的补钙产品之外,家长还应该多带孩子晒太阳,这样也能够促进钙的吸收。

2020-01-20 22:38

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