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一岁宝宝缺钙吃什么补得快？
补充说明：一岁宝宝缺钙吃什么补得快？
a******W 2020-01-20 21:43
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精选回答(1)
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病，危重症的诊治，尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。
提问
1岁多的宝宝每天需要钙量600mg，随着宝宝愈来愈大，对钙的需求量也会增加。补钙的同时需要补充鱼肝油或鳕鱼肝油，帮助钙的吸收，日常要多到户外晒太阳，避免补钙的同时食用含有草酸，植酸的食物，而阻碍了钙的吸收，饮食尽量清淡，过于油腻，油炸的食物也会影响钙的吸收。每天的奶量在400-600mg。
2020-01-20 21:55
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一周岁的宝宝如果缺钙，那么应该选择有机钙，我们常说的有机钙包括葡萄糖酸钙和乳酸钙。这类产品大部分以液体形式存在，可以被人体快速消化吸收。除了要选择合适的补钙产品之外，家长还应该多带孩子晒太阳，这样也能够促进钙的吸收。
2020-01-20 22:38
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