发病时间:不清楚
容易想太多,一到晚上就会胡思乱想,容易哭
补充说明:容易想太多,一到晚上就会胡思乱想,容易哭
王****** 2020-02-07 23:26
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精选回答(1)
想不太多可能和个人的性格有一定的关系,周围的生活环境以及原生家庭都有可能会有影响,平时比较敏感,缺乏自信。平时合理的安排一日时间,每天把自己的生活安排得当,不要有太多的空闲时间,还要注意,加强锻炼运动可以让人放松心情,转移注意力,改善情绪,多看一些有益的书籍,改善身心的健康。
2020-02-11 07:28
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