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癌症最怕的三种蔬菜是什么?
补充说明:癌症最怕的三种蔬菜是什么?
a******W 2020-02-21 18:27
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精选回答(1)
一般来说,十字花科的蔬菜对预防癌症有一定的作用,比如菜花,花椰菜等。正常人多吃十字花科的食物,能够防癌,同时饮食上要营养多样化,多吃新鲜的,多种多颜色的食物,能够有效地对抗体内的自由基。此外平时要保持乐观的心态,充足的睡眠,规律的作息时间,都是保持健康的基石。
2020-02-22 10:26
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