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女人吃猪血的坏处?
补充说明:女人吃猪血的坏处?
a******W 2020-03-07 23:07
腹泻 缺铁性贫血 生理期 女人 维生素C 铁 猪血
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精选回答(1)
曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。
提问
猪血的主要成分为蛋白质、铁元素和水分,因此猪血可以补充铁元素,起到预防缺铁性贫血的作用。建议女性宜食用猪血,特别是在生理期前后,可以预防女性缺铁性贫血,宜与富含维生素C的水果食用,可以促进铁元素吸收。但是,猪血食用过多会导致腹泻,因此食用量也不宜过多。
2020-03-09 11:53
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