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大寒节气吃什么养生？
补充说明：大寒节气吃什么养生？
a******W 2020-03-07 23:20
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
大寒节气养生可以从以下几方面出发，主要是防止寒气入侵 ，做好保暖措施，包括防肺寒可以喝热粥散寒。防腰寒可以双手搓腰暖肾阳。防颈寒可以戴围巾穿立领装。防鼻寒可以晨起冷水搓鼻。防脚寒可以常用热水搓脚。
饮食上，要多摄取一些温补食物，以此来抗寒气、保阳气。肉类如羊肉、牛肉等有滋补脾胃、温肾补阳的功能，鱼类中鲫鱼、黄鳝有补肝养血温阳益脾的功效。食疗如糖醋胡萝卜丝、山药粥、红杞田七鸡、虾仁羊肉羹等，都有很好的滋补温补作用。
2020-03-16 19:38
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杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
大寒节气是已经进入了寒冷季节，注意多吃一些温性食物，避免生冷刺激导致的胃部疾病。平时需要注意吃一些容易消化的温热食物，适当的多吃一些生姜胡椒粉，有利于温中散寒。对于各种量粮食是需要严格控制摄入的，胃不好的同志更要加倍注意。
2020-03-08 12:13
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蔗糖铁注射液
本品适用于口服铁剂效果不好而需要静脉铁剂治疗的病人，如： 1、口服铁剂不能耐受的病人； 2、口服铁剂吸收不好的病人
氯氮平片
本品不仅对精神病阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。适用于急性与慢性精神分裂症的各个亚型，对幻觉妄想型、青春型效果好。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对一些用传统抗精神病药治疗无效或疗效不好的病人，改用本品可能有效。本品也用于治疗躁狂症或其他精神病性障碍的兴奋躁动和幻觉妄想。因导致粒细胞减少症，一般不宜作为首选药。
氯氮平分散片
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