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11岁小女孩发育期吃哪种的牛奶好
补充说明:11岁小女孩发育期吃哪种的牛奶好
a******W 2020-04-16 12:11
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精选回答(1)
11岁女孩在发育期时可以喝一些纯牛奶,纯牛奶中含有丰富的钙质和人体所需的营养,有利于孩子的发育和身体健康。女孩子在发育期间要注意,不要吃过多冰凉的零食,也不要喝碳酸饮料和含有色素的饮料。应该养成多吃蔬菜和水果的习惯,保证营养搭配均衡,并养成良好的生活作息习惯即可。
2020-04-16 15:09
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