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老年人排便困难怎么办
补充说明：老年人排便困难怎么办
2020-05-29 15:54
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王蔚虹 主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。
提问
老年人排便困难往往是习惯性便秘的结果，应改变饮食习惯并结合药物治疗。
主要应注意以下几个方面：1、每天多喝水，早晨空腹时最好喝一杯温开水或蜂蜜水；多吃含膳食纤维较多的食物，这些食物会加速肠蠕动并促进排便；2、可口服促进胃肠蠕动的药物治疗，也可服用润肠的药物，如乳果糖口服液以及通便灵等。
如果口服药物的效果不好，可以使用开塞露通便或灌肠的方法。平时应养成定期排便的习惯，每天做一定量的体育锻炼，或用手按摩腹部促进肠蠕动，可以提高排便能力，有效缓解排便困难。
2020-05-29 23:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
